Mężczyzno, zadbaj o siebie, jeśli chcesz zostać tatą
W życiu każdego mężczyzny przychodzi taki moment, że pragnie zostać ojcem. Rozpoczynają się więc plany i starania. W tym czasie to najczęściej kobieta stara...
Co jeść, by zajść w ciążę
Płodność nie jest na zawsze. W przypadku kobiet zdolność do zajścia w ciążę zazwyczaj zatrzymuje się po 40 roku życia. U mężczyzn mechanizm płodności...
Jaka dieta jest odpowiednia dla kobiet w ciąży
Czas ciąży jest dla każdej kobiety niezwykły. Jednak jest to również okres w jej życiu, kiedy organizm i ciało potrzebuje odpowiedniego traktowania. Jest wiele...
Zdrowe odżywianie – najważniejsze zasady zdrowego odżywiania
Przez szereg lat wzrastała świadomość dotycząca wpływu odżywiania na kondycję ciała i ducha. Dbałość o zdrowie przekłada się bezpośrednio na zalecenia dietetyczne, które zwracają...
Dlaczego warto sięgać po zielone koktajle
Obecnie trwa wręcz moda na picie zielonych szejków zarówno na śniadanie, jak i przed posiłkiem czy też po treningu. Okazuje się, że sięganie po...
